タグ: ビタミンC

冬はビタミンCの補給が欠かせない。

風邪の予防や、お肌のケアなどに引っ張りだこだ。

そんなビタミンC、寒い時期なので、できれば温かく取り入れたい。

ここでは、冬野菜の定番、サツマイモを使った温かくビタミンCを補給する方法についてご紹介する。
“冬のビタミンC対策、ねっとりふかしイモでほっこりちゃっかり補給！！” の続きを読む