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代謝を上げる。

ダイエットやメタボ解消には欠かせないキーワードだ。

欠かせないが、実際にはどういうことを意味するのだろうか？

どういう状態の時にそうなるのだろうか。

そしてそれは実感できるのだろうか？

使うことはできるのだろうか？

ここでは、代謝を上がったことを実感する方法と、その使い方についてご紹介する。
“代謝が上がる！！って実感できるの？実感する方法は？どうやって使うの？” の続きを読む