うがいは手洗いとならんで、風邪の重要な予防方法だ。
うがいの方法にはいろいろとある。
- 水
- うがい薬
- 塩水
などが一般的なものだろう。
ちなみにソレガシは、温水でうがいをしている。沸かしたお湯に水を入れてもよいし、蛇口から出てくる湯沸かし器のお湯でもよい。入浴中なら、シャワーでもよい。うがいに使う水が温かければよいのだ。
ここではそんな、温水を使ったうがいと、その効果についてご紹介する。
“うがい方法に温水をとりいれよう!!” の続きを読む
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うがいは手洗いとならんで、風邪の重要な予防方法だ。
うがいの方法にはいろいろとある。
などが一般的なものだろう。
ちなみにソレガシは、温水でうがいをしている。沸かしたお湯に水を入れてもよいし、蛇口から出てくる湯沸かし器のお湯でもよい。入浴中なら、シャワーでもよい。うがいに使う水が温かければよいのだ。
ここではそんな、温水を使ったうがいと、その効果についてご紹介する。
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