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ダイエットは、ダイエット中はもちろん、やせてからもいろいろなものが制限される。

そう、

• たかがやせるだけ

なのだが、いろいろなものが制限され、おまけに犠牲になるものも結構あるので、

• たかがやせるだけなのに・・・

と折れそうになることもある。

ここでは、そんな制限だらけで折れそうなダイエットを

• たかがダイエット

に変える方法をご紹介する。
“がんじがらめのダイエットを200%簡単にする方法” の続きを読む