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野菜不足は、誰もが気になるキーワードだ。

自炊、おうちご飯をしていても、意識しないと不足してしまうこともある。

しかし、やはり自炊、おうちご飯は野菜不足改善の強い味方だ。

ここでは、とりあえず野菜不足を改善する方法をご紹介する。
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