暴飲暴食は楽しい。
この上ない、至福のひと時だ。
しかし、そのツケは予想以上に大きい。
リセットするのに一苦労だ。
ただ、暴飲暴食後の48時間は、リセットするためのゴールデンタイムと呼ばれている。
食べたものは、48時間すぎないと脂肪としてため込まれないのだ。
だから、暴飲暴食後48時間以内にアクションを起こせば何とかなる。
しかし現実は厳しい。
48時間など、あっという間に過ぎ、気がつけば三日目。
リミットはとうに過ぎている。
絶望に打ちひしがれ、逆にさらに食欲が増す。
いやいや、絶望するのはまだ早い。
48時間を過ぎても、リセットする方法はある。
ここでは、暴飲暴食のあと、48時間以上たってもリセットできる方法をご紹介する。
“暴飲暴食リセットのリミット48時間を過ぎてしまった！！もう戻らない！？でも、大丈夫！！” の続きを読む